Deine Yoga ME:treats bei Liebeskummer.

Hier findest du  kleine Videos, die dich durchs Yoga ME:TREAT für ein heilendes Herz führen.

Schau dir hier hier gerne die Anleitung zu den Yoga-Übungen an.

Im Workbook gibt es noch mehr Tipps, Abhaklisten, und Zeilen zum Ausfüllen,
um deinen Kummer gut zu überstehen.