Deine Yoga ME:treats bei Liebeskummer.
Hier findest du kleine Videos, die dich durchs Yoga ME:TREAT für ein heilendes Herz führen.
Schau dir hier hier gerne die Anleitung zu den Yoga-Übungen an.
Im Workbook gibt es noch mehr Tipps, Abhaklisten, und Zeilen zum Ausfüllen,
um deinen Kummer gut zu überstehen.