Page 13 - F**k-You-Hämorrhiden-Buch

Fast Food. Wie du dein Essen top or- ganisieren kannst, liest du ab Seite 46.
T F wie Fitness
X Couch-Potato vs. Marathon-Freak?
Ein gesundes Maß an Bewegung und Sport tut dem Körper gut und sorgt für eine geregelte Verdauung. Du musst nicht gleich den Ironman® hin- legen, um dir etwas Gutes zu tun.
T G wie Gefühlsstörung
X Vergrößerte Hämorrhoiden oder ein
Rektum-Mukosa-Prolaps (Vorfall der Darmschleimhaut) können für ein Druckgefühl im After oder eine ver- spätete Wahrnehmung des Stuhlgangs verantwortlich sein. Hier kann dein Proktologe „Licht ins Dunkle“ bringen.
T H wie Hämorrhoiden
XEine gute Nachricht: Sind wie die
Werbung im Fernsehen - lästig, aber harmlos.
T I wie Inkontinenz
X Sobald Luft oder Stuhlgang unfrei-
willig verloren wird, spricht man von Inkontinenz. Spätestens jetzt solltest
du einen Proktologen aufsuchen, um einem Fortschreiten vorzubeugen.
T J wie Juckreiz
X Juckt es uns nicht alle mal? Nein, im
Ernst: Regelmäßiger Juckreiz in der Afterregion ist lästig und mit Cremes oft nicht dauerhaft zu bekämpfen, da die Ursache nicht behoben wird. Hier hilft nur der Gang zum Arzt.
T K wie Kopfkino
X Geht erfahrungsgemäß los, wenn Blut
in der Toilettenschüssel auftaucht. Nein, du wirst heute nicht sterben und du bist auch kein Notfall. Diese Blu- tungen hören in der Regel von alleine wieder auf. Es handelt sich bei die- ser Art von Blutung, selbst wenn die Schüssel nach Schlachtung aussieht, meist um keine relevante Menge. Klär es ab, es muss aber nicht sofort sein.
T L wie Lebensqualität
X Ist das Maß der Dinge, und wenn die
einzige Einschränkung im Bereich des Afters liegt, kann sie oft gemildert oder sogar ganz abgestellt werden.
TABU-ABC. TIPPS VON A BIS Z 13